Техника кормления грудью

Перед началом кормления вымойте руки
Выберите удобную позу для кормления, расслабьтесь. Вы можете кормить ребенка лежа или сидя, используя подлокотники, подставку для ног и другие приспособления.
При любой позе ребенок должен видеть Ваше лицо и выражение Ваших глаз. Это способствует установлению тесного эмоционального контакта с младенцем во время кормления.
Расположите ребенка таким образом, чтобы его голова и туловище лежали при кормлении в одной плоскости, подбородок касался груди, тело ребенка должно быть прижато к Вашему телу.
Вначале прикоснитесь соском к губам младенца. Подождите, пока он широко откроет рот. Теперь приложите ребенка к груди , прижав его к себе и поддерживая спину.
Ребенок должен захватить сосок вместе с кружком темной кожи вокруг него, который называется ареолой. Это облегчает сосание, предупреждает появление трещин соска и захватывание воздуха.
При правильном захвате соска рот ребенка широко открыт, нижняя губа вывернута наружу и находится под соском. Сосательные движение медленные, глубокие, отчетливо слышно, как ребенок глотает молоко.
Продолжительность кормления здоровых детей обычно не превышает 10-20 минут. Насытившись, ребенок прекращает сосательные и глотательные движения и отпускает сосок.
Завершите кормление смазыванием сосков и ареолы поздним молоком, богатым жиром. Оставьте грудь открытой на несколько минут для контакта с воздухом. Образующаяся естественная жировая пленка предохраняет сосок от появления трещин.
Не смазывайте здоровые соски мазями, кремами, растворами антисептиков. Это может привести к отказу ребенка от груди.
Мойте грудь струей теплой воды без мыла ежедневно во время гигиенического душа.
Откажитесь от резко пахнущих дезодорантов и других парфюмерно-косметических средств с насыщенным запахом до тем пор, пока продолжается вскармливание ребенка грудным молоком.

Дальше: Оценка адекватности питания ребенка